你喜欢这种秋葵法吗?

4秋葵走到椎弓根,从中间分成两半放入盘中;红辣椒去蒂去籽去筋切碎放在秋葵上;拍打大蒜,放在上面

2将锅烧开,加入少许植物油和盐。煮到黄秋葵煮透(黄秋葵脆滑,营养不流失。小贴士:不要把帽子顶部整个剪掉。加盐加油的目的是进入底味。漂亮的颜色)

1准备配料。秋葵和红辣椒洗净

[混合秋葵]

配料:秋葵210克红辣椒1个(略辣不喜)大蒜3瓣酱油2勺鸡粉半勺白糖半勺盐适量植物油适量

练习:

其实秋葵还不够好吃。我个人觉得越不喜欢这个味道,越炒不动。凉拌沙拉是最好的吃法。比爆炒好吃一百倍。口感酥脆嫩滑。夏天真的很好吃。文章中的马宝将分享秋葵是如何变脆变滑的,以及如何将秋葵与口味搭配。

秋葵我家最常用的方法是炒马宝。但是我老公和孩子不喜欢秋葵的味道就接受不了,尤其是里面的粘液实在不舒服的时候。这么好的工具不吃,真可惜。就按照朋友的做法,给家人试试。恐怕这次他们不会吃了。我只是在夸味道好,效果好。不能告诉你我筷子吃的不够多,一瞬间全吃完了。我还说我吃的不够多。老公笑得直笑。这是以后经常吃的好办法。这确实是吃秋葵最好的方法。比以前好多了。好像很多菜都不差,就是方式不好。

3将它放入冷水盆中,冷却2次,直到完全冷却

秋葵是一种非常好的营养保健蔬菜,经常吃有很多好处。前几天去朋友家做客她家。秋葵真的很好,脆,嫩,好吃,好吃,好吃。尝了一口,顿时胃口大开。

5加入2汤匙酱油

6加入半勺鸡粉和半勺糖